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통풍에 관련된 Q&A 정보 모음

바람만 불어도 아프다는 통증의 최고봉인 통풍.... 고기와 술을 즐기는 현대인들에게 급속도로 발생하고 있는 기저질환 중에 하나 입니다. 2019년 국민건강 보험 공단에서 발표한 자료 입니다. 최근 5년 동안 건강보험가입자 중 통풍 환자 수는 ‘15년 33만8302명에서 ‘19년 45만9429명으로 35.8% 늘었으며(연평균 8.0%↑), 진료비도 같은 기간 665억1600만원에서 1016억2600만원으로 52.8%(연평균 11.2%↑) 증가 했습니다. 통풍 환자 수는 남성이 92.3%(42만4243명), 여성이 7.7%(3만5186명)로 나타났고, 연령대별로는 50대가 22.2%(10만2003명)로 가장 많은 것으로 나타났습니다. 최근 5년 동안 10만명당 환자 수는 ‘15년 670명에서 ‘19년 894..

[펌] 다이어트 - 무조건 굶어도 봤다 그래도 안빠지는 신의 영역 뱃살 빼기

2013년에 현대카드에서 제일 빼고 싶은 부위에 대한 앙케이트를 조사하였는데, 1위가 "뱃살" 이였다고 합니다. 그래서 뱃살 빼기에 대한 운동법을 알기 쉽게 정리한 것이 있어서 퍼 왔습니다..ㅎㅎ 조금 있으면 2018년 새해인데, 다 같이 뱃살 없는 몸짱에 도전해 보시는 것은 어떠한가요?

【JPA】엔티티 매핑(Entity Mapping) - @Entity, @Table

객체와 테이블 맵핑을 담당하고 있는 @Entity 와 @Table 어노테이션에 대해서 공부한 내용을 정리해 봅니다. (기본 내용 출처는 자바 ORM 표준 JPA 프로그래밍 책 입니다.) @Entity JPA에서 테이블과 매핑할 클래스에는 @Entity 어노테이션을 붙혀야 사용할수 있는데, 어노테이션을 사용하게 되면 JPA에서 자동 관리를 하게 됩니다. 속성 name : JPA에서 사용할 엔티티 이름 지정, 지정하지 않으면 클래스 명을 사용 사용상 주의 사항은 아래와 같습니다. 기본 생성자는 필수로 있어야 합니다. JPA에서 엔티티 객체를 생성할 때 기본 생성자를 사용하므로 반드시 존재해야 합니다. 그러나 자바는 생성자가 하나도 없으면 자동으로 생성하기 때문에 별도로 만들 필요는 없지만 기본적으로 숙지해 ..

애플(Apple) 신형 iMac 2021 새로운 기능

애플이 4월 21일 "Spring loaded"에서 발표한 신형 iMac 2021의 새로운 기능 및 변경점에 대해서 간략히 정리해 보았습니다 ▶ 성능 향상 M1칩 탑재로 성능이 기존 iMac에 비해 많이 향상이 되었습니다. 아래 사진과 같이 CPU는 85% 향상되었고, GPU 또한 50% 이상 성능이 향상 되었습니다. ▶ M1 칩 사용으로 인한 부품들의 통합 기존에는 CPU, GPU, Memory등의 부품들이 각각 배열되어 부피가 컸었는데, 이러한 부품을 통합하거나 작게 재 설계하여 만들었기에 전체적인 크기가 작아지고, 부피 또한 작아져 두께가 11.5밀리의 소형 iPad처럼 얇아졌습니다. ▶ 24인치 디스플레이 1,130 만 화소의 디스플레이 500 니트의 밝기 10 억 이상의 색상 4.5K의 Reti..

【JPA】플러시(Flush)

JPA의 플러시(flush)에 대해서 공부한 내용을 정리해 알아보겠습니다. (기본 내용 출처는 자바 ORM 표준 JPA 프로그래밍 책 입니다.) 플러시는 영속성 컨텍스트의 변경 내용을 데이터베이스에 적용하는 작업을 말합니다. 플러시를 실행하게 되면 아래와 같은 작업이 발생하게 되는데, 영속성 컨텍스트에 있는 모든 엔티티를 스냅샷과 비교해서 변경된 엔티티를 찾아 내서 수정 쿼리를 만들어 쓰기 지연 SQL저장소에 등록하게 됩니다. 쓰기 지연 SQL 저장소의 쿼리를 데이터 베이스에 전송하여 적용 합니다. ▶ 영속성 컨텍스트를 플러시하는 방법에는 3가지가 있는데 em.flush()를 직접 호출 영속성 컨텍스트를 강제로 플러시 하는 방법으로 테스트나 다른 JPA를 함께 사용할때를 제외하고는 사용하지 않는 것이 좋..

Macbook Air 2022 예상 스펙?

이 스펙 이야기는 인터넷에서 떠도는 소문을 근거로 작성된 것으로 그냥 재미로 봐 주시면 될것 같습니다. 그러나 지금까지 애플의 아이폰 13, M2칩 등등 개발한 기술과 떠도는 루머를 근거로 하고 있으니 어느정도 신빙성은 있다고 생각 됩니다. :) 예상 스펙 Apple M2 칩 탑재 미니 LED 디스플레이 1080p FaceTime 카메라 탑재 새로운 디자인 베젤리스로서 더 가볍고, 더 얇은 디자인 4개의 USB-C 포트를 탑재 MagSafe 충전 어댑터 탑재 (이 부분은 개인적으로 필요하다고 생각됨) 여러가지 색상 24인치 iMac과 동일한 색상으로 출시

Apple M2 칩(CPU) 성능은? 루머?

Apple은 2021 년 가을에 M1 칩의 후속으로 「M2」 칩 을 출시 예정으로 발표하였습니다. M2 칩을 탑재 한 새로운 제품으로 아래와 같은 라인업으로 예정 되어 있습니다. 13 인치 (혹은 14 인치) MacBook Pro의 상위 모델 16 인치 MacBook Pro 32 인치 iMac 칩에 대한 성능을 간략히 살펴보면.... 1. CPU 고성능 코어가 16코어, 고효율 코어가 4코어로서 총 20코어의 CPU TSMC의 5nm 플러스 프로세스 공정 방법으로 제조 된 「N5P」 M1칩 보다 5% 속도가 향상되고 전력효율도 10% 향상된다고 함 향후 3nm 프로세서 공정 칩 생산을 목표로 하고 있다고 함 M1 칩 5nm 프로세스인 「N5」는 이전의 7nm 공정한 칩보다 동작 속도 15%, 소비전력 3..

Apple 「M2(가칭)」칩 대량 생산 시작? 그리고 기대감?

Apple 독특한 디자인의 'M1'칩을 탑재 한 Mac 또는 iPad Pro가 주목을 모으고있는 가운데, 그 차세대 칩 'M2 (가칭)'가 양산에 들어갔다는 소문이 전해지고 있습니다. M2 칩의 출하는 "올해 출시되는"MacBook에서 사용하기 위해 이르면 올해 7월에 생산이 시작될 가능이 있다고 합니다. 여기서 말하는 MacBook은 시기적으로 출시 예정되어 있는 신형 14 인치 / 16 인치 MacBook Pro를 말하는 것으로 보입니다. 또한 본 기사에 따르면 M2 칩은 M1과 같은 SoC이며, CPU와 GPU를 하나의 칩에 통합하는 것으로 기본적인 구조는 바뀌지 않을 것이라고 합니다. M2 칩 또는 M1X(가칭)은 M1 칩을 기반으로 고성능 코어가 4개 증가 외에 내장 GPU가 대폭 강화 될 것이..

【Destiny 2】Book: The Man They Call Cayde - Bad Beat

Been trying hard to give you a sense of what matters to me, but also to find a way to talk about the things that, uh… that scare me. "Thing," really—singular. And that thing is… loss. Losing. I'm a poor loser, I admit it. I run from it. Full speed. Others don't. Others accept it. But everything I said about my Queen is true; she is my shield. She is also a lie. I don't know when I made her up. O..

【Destiny 2】Book: The Man They Call Cayde - Bluff

I don't play well with loss. I just don't. It's something I tend to avoid. Actively. It's weird, but… that's where my Queen comes in. And before you make a Reef joke, or mention that witch and her Witches, or her mopey little brother… Don't. My Queen is not THAT Queen. My Queen is love. My Queen is my heart. My Queen is… hard to explain. She is my memory of love. My understanding of it… only exi..

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